У Вас депрессия?

Пустыня
Вы чувствуете, что Вас мало что радует, мир потерял свои краски, настроение на нуле, ничего не хочется, все кажется бессмысленным? Вы низко оцениваете себя, не видите перспектив? Вы вообще не знаете, как можно радоваться жизни, чувствовать себя счастливым? Вы почти никогда не улыбаетесь?
Это типичные проявления депрессивного расстройства. Депрессия – самое частое душевное расстройство в современном мире, она является причиной 80% совершенных суицидов. Уже понятно, что антидепрессанты не являются панацеей, напротив, длительное их употребление вызывает ряд побочных эффектов, включая усугубление депрессивной симптоматики.
Депрессия может иметь различную степень выраженности, но эта проблема уходит корнями глубоко в детство. В основе этого душевного страдания лежит недостаточная способность любить и верить в себя, доверять другим без постоянного страха быть брошенным, сильная зависимость от любимого человека, хотя отношения с ним далеки от удовлетворительных. Все это связано с возможным недостатком любви в очень раннем возрасте, с пережитыми ситуациями реальной и эмоциональной заброшенности.
Согласно статистическим исследованиям, наиболее эффективным способом лечения депрессии является психоанализ, который позволяет не только понять истоки страдания, но и изменить глубинное самоощущение и видение мира.
Подробнее о депрессии читайте в статье "Депрессия: любовь и потеря".
<<<< >>>>